フレンドクエスチョン

落ち込んでいる友人を励まし、勇気づけている自分。

逆に、自分が落ち込んでいる時、

友人に励まされ、勇気づけられる自分。

みなさんも、経験があるのではないでしょうか。

人には優しい言葉をかけられるのに、

同じような状況の時、

自分のことを責めてしまっていることがあります。

もし友人が失敗して落ち込んでいる時、

もし友人が自信を無くしている時、

自分は友人にどんな言葉をかけてあげるかな？

もし自分が落ち込んでいる時、

自信を無くしている時、

友人からどんな言葉をかけてもらいたいかな？

自分が落ち込んだ時も

友人に優しい言葉をかけるように

優しく励まし、勇気づけてあげたいですね。

第三者になりきると、状況を冷静に考えられ、

視野が広がります。

岩崎景子くれたけ心理相談室豊田支部

愛知県豊田市で生まれ育ちました。心理カウンセリングは、豊田市・みよし市・日進市全域で対面カウンセリングに対応いたします。オンラインカウンセリングもお受けいたします。