落ち込んでいる友人を励まし、勇気づけている自分。
逆に、自分が落ち込んでいる時、
友人に励まされ、勇気づけられる自分。
みなさんも、経験があるのではないでしょうか。
人には優しい言葉をかけられるのに、
同じような状況の時、
自分のことを責めてしまっていることがあります。
もし友人が失敗して落ち込んでいる時、
もし友人が自信を無くしている時、
自分は友人にどんな言葉をかけてあげるかな?
もし自分が落ち込んでいる時、
自信を無くしている時、
友人からどんな言葉をかけてもらいたいかな?
自分が落ち込んだ時も
友人に優しい言葉をかけるように
優しく励まし、勇気づけてあげたいですね。
第三者になりきると、状況を冷静に考えられ、
視野が広がります。
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![岩崎景子](https://keiko.i.counseling1.jp/wp-content/uploads/2023/10/keiko.i3-1000-150x150.jpg)
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