2024年6月5日
例えば 人からのお願いを 『できません』と素直に断る人をみて 嫌な気分になったり、 のんびりしている人を見てイライラしたり。 相手の言葉や態度で、嫌な気分になった時は、 そうしたいのに、できない 自分の本音 […]
2024年6月3日
こんにちは。 先日以前の職場で、 お世話になった方にばったりお会いしました。 懐かしさに、一瞬にしてその頃に戻った感覚。 同じ職場ではないものの、 会うといつも声をかけてくれて、 いつも笑顔で […]
2024年5月31日
昨夜は、常滑市で開催された くれたけ心理相談室 夕食会 に参加しました。 最近の出来事から、今後のことなど 話は尽きず、ふっと時計を見ると あっという間に、３時間が経過していました。 柔らかく温かい、そして […]
2024年5月29日
こんにちは。 昨日の雨風の強い大荒れの天気から一転。 今日は、朝から青空の広がる、 清々しい一日でした。 こんな日は、 朝起きてカーテンを開けるのも 外に出るのも気持ちがよく、 車に乗るのも嬉 […]
2024年5月27日
こんにちは。 先日、初対面の方とお話しする機会がありました。 最初は、どんな方かな〜とソワソワしますが 住む地域が近い、考え方など共通点が見つかると どんどん話しやすい雰囲気に。 何か共通の事 […]
2024年5月26日
毎日、毎秒、毎時間、頭の中は忙しい。 なんであんな事言っちゃったかなと思うことも、 そんなつもりじゃなかった出来事も、 まだ起こっていないことへの不安も 一端脇に置くイメージで。 ２度と同じ景 […]
2024年5月23日
こんにちは。 ドライブの途中、 吸い込まれるように辿り着いたのは、 川のせせらぎ、鳥のさえずり、葉の揺れる音 とても自然豊かな公園です。 子どもが小さい頃、一度だけ 川遊びに訪れたことがあり、 […]
2024年5月21日
いつの間にか 身につけているかもしれない否定癖。 自分が意見を言った時、相手に 『それは違う』『そうじゃなくて』 『いや』『でも』 と言われると、否定された気がして、 嫌な気持ちになることがあります。 なの […]
2024年5月20日
こんにちは。 今日は、友人と何年かぶりの名古屋栄へ。 テレビ塔のある久屋大通公園に、 飲食店やshopができて、だいぶ変わってました。 店内席かテラス席かを選べたので、 迷わずテラス席へ。 […]
2024年5月17日
こんにちは。 夕食後のウォーキングは 懐中電灯を灯しながらの 束の間の楽しみになっています。 日に日に、日が長くなり、明るく 歩きやすい季節になりました。 少し前は、半袖で歩けていたのに、 な […]
