いつの間にか
身につけているかもしれない否定癖。
自分が意見を言った時、相手に
『それは違う』『そうじゃなくて』
『いや』『でも』
と言われると、否定された気がして、
嫌な気持ちになることがあります。
なのに、自分もしてしまっていたことに
以前は、全く気づかずにいました。
もちろん、相手はいい気がしませんね。
まずは、肯定してもらえるだけでも、
気持ちよく会話ができます。
意見が相違する場合も、
『そういう考え方もあるよね』と、
相手の意見を一旦受け入れた上で、
自分の意見と照らし合わせて、
落とし所を見つけていけるといいですね。
考え方や価値観は十人十色です。
自分にはなかった、新しい考え方を知ると、
自分の『こうあるべき』がゆるみ、
あらゆる場面で、柔軟な考え方ができ、
自分も過ごしやすくなると感じています。
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