こんにちは。

 

暖かくなったので、しばらく出番のない

冬服を持って、家の近くの小さなクリーニング店へ。

女性の店主と、犬を連れた年配の女性が、

立ち話をしていて、気さくに声をかけてもらい

私も仲間に入れてもらいました。

 

１０年前の私なら、自分がどう話すか

どう見られるかを意識しすぎて、

楽しめなかったこの場面が、

今では楽しいと思えるのも

相手のことをもっと知りたいと思うから。

 

どんな聴き方だったら、相手は話しやすいかな。

と、意識するところを自分から相手へ変え、

（初対面って、相手のことがわからないから

緊張するんですよね。だからどんな人かな～

と見る、聞く、質問してまず知る）

それを何度も試すと、いつしか習慣になり、

苦手が苦手じゃなくなっていました。

 

変化は成長。常に変化を受け入れ、

まだまだアップデートを

続けていきたいと思っています。

投稿者プロフィール

岩崎景子
岩崎景子くれたけ心理相談室 豊田支部
愛知県豊田市で生まれ育ちました。心理カウンセリングは、豊田市・みよし市・日進市全域で対面カウンセリングに対応いたします。オンラインカウンセリングもお受けいたします。
カテゴリー
自分のこと

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