達成感

こんにちは。

先日PC作業をしていると

見慣れない文字が並ぶページへ。

これだったかな？こっちだったかな？

とわからないなりに、ポチポチクリックしながら作業を進めると…

修正不可能(*_*;　⁈　頭の中は大混乱です。

その瞬間、頭の中に「失敗」の２文字が…。

現実に起こってほしい？

それともほしくない？

自分に問いかけます。

現実に起こってほしいことをイメージするか。

ほしくないことをイメージするか。

もちろん私は現実に起こってほしい「もとどおり」

をイメージして、解決方法にたどり着き、無事解決。

思いがけず大きな達成感を得ることができました。

頭の中は常にたくさんの思考が飛び交っているので、

今自分は何を感じているのか、心をモニタリングしてみると、

これからに繋がる大きな発見ができるかもしれません。

皆様、今日も素敵な１日をお過ごしください。

岩崎景子くれたけ心理相談室豊田支部

愛知県豊田市で生まれ育ちました。心理カウンセリングは、豊田市・みよし市・日進市全域で対面カウンセリングに対応いたします。オンラインカウンセリングもお受けいたします。