アロマキャンドルをいただきました。
ゆらゆらと、ゆらぐ炎を見ていると、
心が落ち着きます。
アロマキャンドルの香りと炎は、
リラックス効果があり集中力もアップ↗︎
気持ちがリラックスすると、脳に空白ができ、
必要な情報を吸収しやすくなります。
力んで無理に頑張り続けると、
緊張状態が続き、集中力が散漫しやすくなります。
リラックスできる環境や方法で
肩や心の力を抜くことが、
本来の力を発揮する為には効果的です。
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