こんにちは。

 

GWも過ぎ、

早いもので、2024年も4ヶ月が過ぎました。

 

今までできなかったことが、

いつの間にか、できるようになっていたり、

以前は楽しめなかったことが、

楽しめるようになっていたり、

振り返れば、小さな変化の積み重ねが、

大きな変化になりつつあります。

 

『できない』と諦めていたことも

『できる』と思えた時、

『そのために何が必要なのか』

を考えはじめ、行動に繋がります。

 

『楽しめない』と諦めていたことも

『楽しもう』と思えた時、

『どうしたら楽しめるか』を考えはじめ、

行動に繋がります。

 

『できない』『わからない』『楽しめない』

と思い込み、足を止めてしまうのも自分。

そう思うことで、自分を守ってきたのかも

しれません。

 

『できる』『わかる』『楽しむ』

と思い込めば、動き出せるのも自分。

そう思えば、そうなるものですね。

 

変化を望むのであれば、

思い描く人生になるように、

理想の自分をイメージして、現状とのギャップを

行動しながら埋めていくことが大切です。

投稿者プロフィール

岩崎景子
岩崎景子くれたけ心理相談室 豊田支部
愛知県豊田市で生まれ育ちました。心理カウンセリングは、豊田市・みよし市・日進市全域で対面カウンセリングに対応いたします。オンラインカウンセリングもお受けいたします。

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